チェンマイプラザホテルへ迎えに行って、グリーンバレーへは予定時間より１０分ほど送れる。

昨日の電話で急にＦさん参加で３人、ＩＮからのスタート。

課題はいっぱいあるが今日は一つずつ検証しながらプレーを心がける。

大叩きもあるが両方とも５０を切り、１００をかろうじてクリヤーするのが現在の実力かな？

４９・４９の９８

シャワーを浴びてＯさんが迎えを呼ぶとゆうので、そのまま食事なしでチェンマイへ。

リンピンで久し振りに買い物をしてから、ベトナム料理店で昼食を食べて帰る。

昼休みを充分取ったつもりが、右大腿部が痛みが走る。

肉離れか筋肉痛か・・・

少し雨模様でちらちらするが本降りではないので心配ない。

夕方３姉妹プラスワンのお店へマッサージをしに行って時間ほぐしてもらう。

これで大丈夫だろうとリンカム通りの「大吉」で夕食を食べる。

２回目で値段はマーマーかなとは思うが味が・・・・

好みもあるだろうがやはりごはん亭かな・・・

部屋に戻ると１０時近く。

明日のためにも早く寝なくては！