６時半に起きるが、昨日少し飲み過ぎもあって食欲も無く１週間たまったホームページを７時から１１時過ぎまでかかってアップする。　買い物にセンタンに行ってみるが休みで人がいっぱい。　地下で洗剤と他に少し買い物して帰ってインスタントラーメンを食べる。　器は大きいが中身の量は丁度いい。　睡魔に襲われてテーブルのところでうとうとするので、昼寝にする。　やはり旅行の疲れがまだ残っていて、頭と体がすっきりしてない。　そういってもやることがたまっているので１個ずつ進めることに・・・　初めにガソリンをいれ車洗車お願いするがどうゆうことか、4時過ぎてるのでだめみたい。（本当にそうなのか！）　つぎリンピンスーパーで買い物。　6時からアルコールが買えると表示してあるので１ケース買う。　（ブッタの聖誕祭でアルコール禁止になっていたのだが）　パン・サラダ・ねぎ・水・・を買って保存必要な物は冷蔵庫に入れておく。　6時になるので今回で2回目のご飯を炊く。　おかずは買ってあるので炊き上がるのを待って夕食に。　ちょっと軟らかめだがなかなかうまくいった。　たまにはご飯も焚いて食べないといかないかな・・　今日は外食は一切無し。　結局一日だらだらと過ごしてしまった。　休養日だー。