2023/07/26 水 9番での突然の足がつったことは何なの- 予防予防・・・❣
近藤の気まぐれ測候所 6時29℃ 76% 12時30.4℃ 64% 17時30.4℃ 71% 21時30.7℃ 73%
雲多いのだがジメジメ 時々腫れて足も引きずってなんともしょうがないなー・・・ 雨は喜ぶなー
5時の目覚ましで起床 なかなか28℃台にはならないなーと・・・
5時半から朝ドラ プレミアムで見ようとしたのが忘れて朝食パンとマンゴー
途中まで朝ドラ見て15分にはランナーゴルフ場へ
3人 Kさん・Yさんで6時40分ごろのスタート 雲が億良いのだが湿度が高い
やはり今日もドライバーは何とか打てるのだが、地面からの2打目・3打目がまずいなー・・・
昨日家で試したんだが、10cmほど見る距離が違っている
前半パー無しでボギーが4個 ところが9番で突然足がつる???
前兆はあったのだが、いつもだと少し運動し、歩いていると直るのだが・・・
10番でキャディーが持っていた塗り薬 何のかわからないけれど塗って進むしかない
リタイアも考えたが苦労して18ホール回りたいと・・・12番寄せワンでパー
こんなこともあるなーと思ったら、17番ミドル バンカー 一階で出ない 8
18番ロング もバンカーで4回目で脱出で9 参った参った・・・
(歩数計14745歩 10321m 580Kcal ほんの少し多いか―)
結果は、51・50の101 せっかくある薬をちゃんと飲まなければなー
{Pオン0 P1 B9 D5 T2 Q1 パター16・17の33 3パット2回}
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雲に包まれたドイ・ステーブ 12番 山の姿は見えないがパー!
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15番 行けと漏ったら水が少なく打てた! Yさんから頂きの(ラムヤイ)甘―い
いつもより早い10半前にはラウンド終了して、Yさんと2人 クンレックで昼食
カーオガッパーオカイダーオ そこへグリーンバレーでのゴルフ終え、Hさん 一緒に食べながら・・・
Tさんが珍しく食堂で食べに来たので話を 奥さんコロナ感染で今日開けて迎えに来ると びっくり!
12時には帰宅し、ルンの食事 ミルクとご飯 テーブルの下なんだがしっかりと食べた!
お昼休みしていると雨の音で13時半目が覚める
久々に聞くザーザーの雨音 いつもシトシトかパラパラ しかし30分と続かないのは残念!
![](23.0726.files/image010.jpg)
予防しておいた雨の対応できた ルンちゃんはペロペロ アレルギーなんだがなー
17時半夕食 タイのとんかつもわるくは無いなー ルンも一緒に食べたのは良かった
雨が降ってもなかなか30度を下回らないのは残念だが、繰り返せば良い方向に向かうのでは・・・
今日も早い時間の22時には消灯したいなー
* 気になるニュース
専門家「有権者を否定」 維新・馬場氏の「共産なくなったらいい」に
https://www.asahi.com/articles/ASR7S6CZ4R7SUTFK011.html?oai=ASR7V64X0R7VUTFK00W&ref=yahoo
{BS-TBS報道1930} ロシアが北朝鮮に武器弾薬の話か・・・
異常気象と同様に世界はどう反応するかの、全く見えてこないのは不思議でならないなー
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