2010/01/13    水　　　　 病院・床屋そして髪染め         　

　 朝から曇り空が多くて、つい寝てしまい気がつけば7時を過ぎていた。　　　　　　　　　　　　8時にはランナー病院は知っていたが、太陽の光で起きる癖がついているのか太陽が出ないと良く眠れるようだ。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　2人で8時にはランナー病院について、検査病棟で体重、血圧、脈拍などはかり、今日のメイン血液検査で、その結果を待つ間に病院の中のレストランで（おかゆ）朝食。　結果は中性脂肪が高かったのが、どうした事か正常値に戻っていて次回3ヵ月後の検査となるが、生活パターンは変わっていないのにどうして下がったのか？　　　　　　　　Ｔさんと同じ病院 で出会い、話して10時半過ぎには帰宅する。　　　　　　　　　　　　　　　　この所、髪の毛がぼさぼさで気にはなっていたが、今日チャンスとばかりに前に行っていた床屋へ行く（この近くの店は水曜日が定休日）。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ところが誰もいなくてカラオケの音楽だけは大音量でなっているので、オートバイで近くに買い物に行っているだろうと10分ほど待っているとなんとリポ（リポビタンＤ）1本を買いにいっていたとは言葉も無い・・・　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　帰り道のタラートでおかず2種類（肉と豆腐の煮物・インゲンの辛唐煮物） と薬屋でริดสีดวงงอกを買って、12時過ぎに帰り、それにご飯とトマト、果物でベランダでの昼食 を食べるが、これが最近の習慣になりつつある。　　　　　　。　　　　　　　　　　　　　　風が今日も吹いていて、日本の初夏を思い起こされるが、どんどん温度が上昇してくるのが肌で感じる。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　せっかく 髪を切ったのだから、買い置きしてある毛染めで染め始める。　　　　　　　　　前回も自分で染めたので要領は理解しているので、そんなに苦にならない。　　　　　　　染込むまでパソコンで2月帰国にあたっての事で友人からのメールで確認する。　　　　還付請求など は余分に払っている人が行うものなのだろうか、まるで払ってない人は無縁なのだろう！ 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　30分後シャワーしてみると意外ときれいに染まっているではないか！                     ゴルフのＤＶＤを見ながら一休みして、16時半日蔭る頃合を見て、練習と水撒き。　　　こつこつと練習していつかは下の花の様に咲かせたいものだ。　　　　　　　　　　　　　 右の写真の木はこのムバーンで見かけるが、すっぱくてタイ人の運転手など車に置いて置き眠気覚ましに噛むと言ふ話は聞いたことがある。　　　　　　　　　　　　　　　　　　下の写真はすでに何枚もアップしているが、この時期ちょうどこの下に（ワット・ドイ・ステーブが見えるはずだ） 。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　夕食は久々の（すき焼き）豪勢だがすぐお腹一杯になってしまう。　　　　　　　　　　　　　食が細くなっているのか、アルコールが優先するのか不明だが、明日ランパーンへ行ってみようかと、２２時前には消灯したいものだ。

前に家のざくろの花が咲く		我が家の果物がたわわに
17時半ドイ・ステーブに沈む太陽